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Alltag
Kochen Umrechnungstabelle
Werte für 1 Cup
Über Kochen-Umrechnungen
Kochumrechnungen tragen einen zusätzlichen Schritt: Volumen und Gewicht hängen nur über die Dichte der jeweiligen Zutat zusammen. Eine Tasse Mehl sind etwa 120 Gramm, eine Tasse Zucker etwa 200, eine Tasse Honig etwa 340. Wendet man auf alle drei dasselbe Volumen-Gewicht-Verhältnis an, scheitert das Rezept. Genau deshalb wiegen professionelle Bäcker ihre Zutaten ab, während die meisten Heimrezepte, besonders amerikanische, weiterhin nach Tassen messen. Die folgenden Umrechnungen ziehen Dichtedaten für 60 gängige Zutaten aus USDA-Datenbanken, sodass Cups, Esslöffel, Teelöffel und Gramm für genau das zusammenpassen, was man gerade abmisst.
| Einheit | Symbol | Wert | Formel |
|---|---|---|---|
| Cup | cup | 1 | base unit |
| Fluid Ounce | fl oz | 8 | divide by 8 |
| Gram | g | 236.588 | divide by 236.5882365 (water density) |
| Kilogram | kg | 0.236588 | multiply by 1000, divide by 236.5882365 |
| Milliliter | mL | 236.588 | divide by 236.5882365 |
| Ounce | oz | 8.3454 | multiply by 28.349523125, divide by 236.5882365 |
| Pound | lb | 0.521588 | multiply by 453.59237, divide by 236.5882365 |
| Tablespoon | tbsp | 16 | divide by 16 |
| Teaspoon | tsp | 48 | divide by 48 |